男人的健康,八年一個轉折!
8歲,為一生的健康打好基礎。
16歲,身心發育高峰,應保護“生命力”。
32歲,達到生命最高點。
40歲,身體不知不覺開始走下坡路。
48歲,多事之秋,衰老的迹象日益明顯。
56歲,補腎強肝是重點,主動休息為上策。
64歲,樂活人生,人老心不老。
但許多人往往對這個“黃金規律”並不了解。如果遵循並利用好它,根據不同年齡的身體變化進行調整,養生與保健的功效也許會出乎意料。
男人健康關鍵時期,最缺什麽?
40歲後,男人容易出現精力不足、情緒低落、性欲減退、記憶力下降、脂肪增加和骨質疏松等,這些症狀正是睾酮缺乏綜合征的表現,因為睾酮是男性活力的重要支撐。
男人別在關鍵時刻早衰!
專家指出睾酮下降會給男性帶來更多的不利影響,致使他們的生活質量下降,甚至引發其他的可怕後果。
睾酮降低是男性衰老的征兆,可使身體脂肪增加,肌肉力量缺乏。歐美發達國家通過多年通過臨床研究已證實,從20歲到80歲,骨骼肌肉量減少35%。這一變化可能導致身體靈活性下降,出現跌倒和骨折。何主任說,睾酮的下降還會導致其他並發症的發生,如:情緒低落、性欲減退、肌力下降、缺乏獨立性以及抑郁等。
男人關鍵時期,如何保持健康?
補充睾酮是預防男人早衰的重要方法,且應從中年開始,並保持健康的生活習慣。
首先,盡量在晚上十點半前睡覺。因為睡太晚,會導致體內睾酮降低,對男性功能的恢複造成不良影響。
當老年男性出現明顯的體質下降、骨質疏松等衰老症狀時,要適時補充睾酮,以免導致健康惡化。黃金瑪卡, 黃金瑪卡副作用, 黃金瑪卡劑量, 黃金瑪卡效果, 黃金瑪卡正品, 黃金瑪卡藥局, 黃金瑪卡多少錢, 黃金瑪卡價錢,瑪卡、瑪卡哪裡買、瑪卡產地、瑪卡網路購買、黃金瑪卡、黃金瑪卡MACA、黃金瑪卡功效、黃金瑪卡哪裡買、黃金瑪卡壯陽、黃金瑪卡成分、黃金瑪卡的吃法、黃金瑪卡網路購買、黃金瑪卡藥效、黃金瑪卡藥理 ,春天藥局、瑪卡壯陽補腎、瑪卡是什麼、黃金瑪卡MACA、黃金瑪卡作用、黃金瑪卡對比
瑪卡為你的健康打下夯實基礎
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瑪卡烯&瑪卡酰胺:通過增加、平衡荷爾蒙的分泌從而修複生理機能、增強男性能力。
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