據統計,中國“三高”患者總數如下:
高血壓患者有2.7億人血脂異常有1.6億人
高血糖患者有近1.139億人
這說明:中國每5個人中,至少有1個患有三高中的一種!
三高危害大!
三高是高血脂、高血壓、高血糖的總稱。
高血壓指循環系統內血壓高于正常而言,通常指人體循環動脈血壓增高,是一種常見的臨床綜合症。因它是在不知不覺中發生,故稱“悄悄的殺手”。
高血脂指血中膽固醇或甘油三酯過高或高密度脂蛋白膽固醇過低,現代醫學稱之為血脂異常。它是導致動脈粥樣硬化的主要因素,是心腦血管病發生發展的危險因素。它發病隱匿,大多沒有臨床症狀,故稱為“隱形殺手”。
高血糖是機體血液中葡萄糖含量高于正常值。是機體內一個獨立存在的病理改變,病變部位在血液,病變性質是血糖代謝紊亂。高血糖的臨床表現,可以有顯性的症狀,如口幹渴、飲水多、尿多、消瘦;可以是隱性的症狀,無明顯主觀不適。
三高是人類致命的“頭號殺手”。
高血脂可以引起血管栓塞;
高血壓可以引起腦出血和腦血管破裂;
高血糖可以引起糖尿病。
根據醫學依據:三高人群更容易增加患動脈硬化、心腦血管疾病的機率,嚴重會危及生命。而在中國人的十大死亡原因中,與代謝疾病相關的死亡率高達35.7%,與“三高”相關的死亡人數占總死亡人數的27%。目前,我國心腦血管疾病患者已經超過2.7億人!
瑪卡是一種具有多種功效的植物,在美國、日本、韓國、西班牙等國都深受歡迎。它含有豐富的鋅、鈣、鐵、鉀、納等13種礦物質,含有的維生素種類豐富,亞油酸和亞麻酸的含量達53%以上。因此,瑪卡可降低血脂、血壓、血糖,改善腦血栓引起的後遺症問題。
瑪卡生長在3000米以上的高原,是一種天然的食物,真正的做到了無汙染無副作用!它通過平衡人體的甲狀腺素、胰島素等來調節血脂、血壓、血糖。
此外,瑪卡可以抑制血管緊張素轉換酶I(可升高血壓),瑪卡中的甾醇以及ω-6(亞油酸)和ω-3(亞麻酸)等必須脂肪酸可促進血脂代謝,從而降低血壓和血脂。2010年秘魯瑪卡研究權威岡薩雷斯針對當地長期食用瑪卡的600人(35~75歲)的調查研究顯示,食用瑪卡的人群肝腎功能、血脂、血糖、血壓都在正常水平。黃金瑪卡, 黃金瑪卡副作用, 黃金瑪卡劑量, 黃金瑪卡效果, 黃金瑪卡正品, 黃金瑪卡藥局, 黃金瑪卡多少錢, 黃金瑪卡價錢,瑪卡、瑪卡哪裡買、瑪卡產地、瑪卡網路購買、黃金瑪卡、黃金瑪卡MACA、黃金瑪卡功效、黃金瑪卡哪裡買、黃金瑪卡壯陽、黃金瑪卡成分、黃金瑪卡的吃法、黃金瑪卡網路購買、黃金瑪卡藥效、黃金瑪卡藥理 ,春天藥局、瑪卡壯陽補腎、瑪卡是什麼、黃金瑪卡MACA、黃金瑪卡作用、黃金瑪卡對比
三高人群吃瑪卡,需注意!
由于每個人的體質都不一樣,因此,食用瑪卡的量沒有一個特定的標準,但在瑪卡行業公認的是不超過15g。剛開始服用瑪卡時建議先從5g開始試服用,每天1-2次,每次5g左右。每次服用完後觀察自己有無其它反應,如果沒有感到不適,可維持在這個量上下。如果感覺眼睛發漲,或者嘴角起泡上火,或者拉肚子,頭暈等症狀(這些症狀過一會兒就好),說明食用的量較重,下次應減量一半。
如果感覺自己最近比較勞累,可適當加量,反之則減量。如果最近正在吃各類補品,也應適當減量。