來自一個男人的心聲！－3578862的部落格

然而，最近一年多来，我结婚了，一开始感觉还不错，性生活也还算满意。可是，最近一段时间，我却出现了性功能障碍。每次进行夫妻生活，都只能坚持不到一分钟就射精了。我感到很沮丧，虽然我妻子没有说什么，但我自己心里非常不舒服。有时候，我甚至感到有点排斥和回避这方面的事情。

我开始担心起来，也害怕妻子会离开我，于是开始寻找解决方法。我在网上搜索后发现，有一种名为达泊西汀的药物可以有效治疗早泄。我试着服用了一次，效果确实很好，但我却难受了好几天，后来也不敢再继续服用。

我现在很想知道，到底多久才算是正常的呢？

解答：

性生活时间长短是一个广受关注的话题，尤其是对于那些在性生活中遇到问题的人群。然而，很多人并不知道什么是正常的性生活时间，这会导致一些误解和不必要的焦虑。

什么是正常的性生活时间？

性生活时间的长度因人而异，它取决于很多因素，包括年龄、身体健康状况、性伴侣、性爱方式等等。根据一项研究，男性在性生活中的平均持续时间为5.4分钟。但是，这个时间范围可以从几秒钟到几十分钟不等，都被认为是正常的。

一般而言，如果一个男性在性生活中的持续时间少于1-2分钟，就可以被视为早泄。早泄是一种常见的性功能障碍，会影响到男性的性生活质量和心理健康。如果一个男性一直经历早泄，那么他应该考虑寻求医学帮助，以便解决这个问题。

有哪些方法可以改善性生活时间？

如果一个男性的性生活时间不够满意，他可以尝试以下方法来改善：

1.使用药物：一些药物，例如达泊西汀，可以帮助男性延长性生活时间。然而，这些药物可能会引起一些副作用，例如头痛、眩晕、恶心等等。在使用这些药物之前，男性应该咨询医生的建议，并按照医生的指导来使用。

2.改变性爱方式：改变性爱方式可以帮助男性延长性生活时间。例如，延长前戏的时间、减少性生活的速度等等。

3.练习肌肉控制：男性可以通过练习肌肉控制来延长性生活时间。这可以通过练习“止尿”或“挤压”肌肉来实现。这种方法需要耐心和持久力，但对于很多人来说是非常有效的。

4.增加锻炼强度：锻炼可以帮助男性改善身体素质，从而有助于延长性生活时间。例如，加强骨盆肌肉、增加心肺功能等等。

总之，性生活时间的长度因人而异，无论持续时间是多少都不应该成为评价性生活质量的唯一标准。重要的是，性生活应该是双方愉快和满意的经历。如果一个人在性生活中遇到问题，他应该尽早寻求医学帮助，以便解决问题。

此外，与性生活时间相比，情感上的亲密和沟通更为重要。建立良好的情感联系和互相支持，可以促进性生活的质量和满意度。最重要的是，性生活应该是安全、自愿和尊重的，任何不舒服或不合适的情况都应该停止。

最后，我要提醒你，早泄并不是一种不治之症，也不是一种罪过或者耻辱。只要你有意愿和勇气去面对和解决它，就一定能够恢复正常的性功能和性生活质量。同时，你也需要得到你妻子的理解和支持，她是你最亲密和最重要的伴侣。请记住：爱情和性爱都需要双方共同努力和享受。 鹽酸達泊西汀（必利勁）DAPOXETINE HYDROCHLORIDE TABLET，鹽酸達泊西汀，逹伯西汀片，逹伯西汀價格，逹伯西汀哪裡買，逹伯西汀官網，逹伯西汀副作用，逹伯西汀效果，逹伯西汀藥效，必利勁，必利勁效果，必利勁哪裡買，必利勁藥效，必利勁副作用，進口必利勁，正品必利勁，必利勁官網，必利勁速效錠，必利勁正品，原廠必利勁，必利勁價錢，必利勁評價，必利勁多少錢